სილაბუსი
| მოსამზადებელი პერიოდი | |||
| პირველი დავალება დეტალები | 00:00:00 | ||
| მეორე მოსამზადებეი დავალება დეტალები | 00:00:00 | ||
| მესამე მოსამზადებელი დავალება (მეორე კვირა) დეტალები | 00:00:00 | ||
| მეოთხე მოსამზადებელი დავალება (ბოლო კვირა) დეტალები | 00:00:00 | ||
| მანტრები | |||
| მანტრები რომელიც დაგვჭირდება დეტალები | 00:00:00 | ||
| მანტრების შესახებ დეტალები | 00:00:00 | ||
| კითხვა-პასუხი | |||
| აქ იპოვი პასუხს შენს კითხვებზე დეტალები | 00:00:00 | ||
| 💓 კრიტიკული დღეები. როგორ ვივარჯიშოთ ამ დროს? 💓 დეტალები | 00:00:00 | ||
| ცეცხლოვანი სუნთქვა დეტალები | 00:00:00 | ||
| ტოქსიკური ურთიერთობები კუნდალინი იოგას თვალთახედვით დეტალები | 00:00:00 | ||
| პირველი ჩაკრა- მულადჰარა | |||
| მულადჰარა დეტალები | 00:00:00 | ||
| მეორე ჩაკრა- სვადისტანა | |||
| სვადისტანა დეტალები | 00:00:00 | ||
| მესამე ჩაკრა- მანიპურა | |||
| მზის წნული-მანიპურა დეტალები | 00:00:00 | ||
| მეოთხე ჩაკრა- ანაჰატა | |||
| ანაჰატა დეტალები | 00:00:00 | ||
| მეხუთე ჩაკრა-ვიშუდჰა | |||
| ვიშუდჰა დეტალები | 00:00:00 | ||
| საკვების გეგმა ვიშუდჰასთვის დეტალები | 00:00:00 | ||
| მეექვსე ჩაკრა- აჯნა | |||
| აჯნა დეტალები | 00:00:00 | ||
| საკვების გეგმა აჯნასთვის დეტალები | 00:00:00 | ||
| მეშვიდე ჩაკრა- საჰასრარა | |||
| საჰასრარა დეტალები | 00:00:00 | ||
| მერვე ჩაკრა- აურა | |||
| აურა დეტალები | 00:00:00 | ||
| აფირმაცია და აუვერდა დეტალები | 00:00:00 | ||




